Динамо – новости

    маршрут

    Набор в группы на тренировки с петлями TRX!

    Мы открываем набор в новые группы на тренировки с петлями TRX! Присоединяйтесь к нам, чтобы улучшить свою физическую форму, укрепить мышцы и повысить выносливость.

    Что такое TRX? TRX (Total Body Resistance Exercise) — это система тренировок с использованием подвесных петель, которая позволяет эффективно прорабатывать все группы мышц, используя вес собственного тела.

    Преимущества тренировок с TRX:

    1. Улучшение общей физической формы
    2. Укрепление мышц и суставов
    3. Повышение выносливости и гибкости
    4. Возможность тренироваться в любом месте

    Расписание занятий:

    • Понедельник и среда: 18:00 — 19:00
    • Количество человек: до 6

    Контакты